Re: Muscler le bas du dos

Bonsoir
Comme indiqué dans les message précédent, la prioception me semble bien adapté dans un premier temps. Elle ne peux dans tous les cas, si elle est bien pratiqué pas faire de mal.
Que vous à dit exactement l'ostéopathe?
Suivant cela il est aussi possible de renforcer grâce à des exercices basiques répétés plusieurs fois tel que assis, coucher, le beau...
Toujours pareil suivant où se trouve exactement le problème, l'ascension de pentes naturelles ( par exemple dans certaine forêt) peuvent aider à certains renforcements mais tout cela reste du conditionnel car ça dépend vraiment du soucis détecté.


Sujet écrit par Rox le mardi 9 janvier 2018 à 21:38

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